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基礎訓練,克服,精神,跑酷玩家阿信採訪
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近一兩年來因為電影、媒體的原因,讓越來越多人知道「跑酷」這個運動。然而,也因為媒體的推波助瀾,其實大家常只看到這個運動的表面,對跑酷仍有許多誤解。

近一兩年來因為電影、媒體的以及運動廠商的表演,讓越來越多人知道「跑酷」(Parkour)這個運動,台灣各地也漸漸有了一群玩家。今年六月,跑酷創始人之一Chau Belle來台表演並與台灣玩家作交流,也對台灣的玩家帶來深後的影響。

跑酷玩家(traceur)除了要有好的體能,也要從基礎不斷的練習,突破心理障礙,在電影、商業媒體前呈現的飛簷走壁,其實背後有一段少為人知,長久的身心訓練。

也是因為主流媒體的呈現,讓大家對於它還是有不少誤解,常直接將跑酷與空翻、跳大樓、破壞公物畫上等號,其實這項運動只有一個規則:在安全、不影響他人的前提下,用你所會的方法穿越障礙物,提升自己的身心能力,這就是跑酷。

人生碰到許多困難,就如同面對眼前的障礙物,面對、解決問題,這就是跑酷的精神。

這一則報導訪問到跑酷玩家阿信,這一路來的心路歷程,以及跟Chau Belle訓練後的心得,並不同於其他的報導,主要將玩家背後體能、基礎訓練呈現出來。

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