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2018-06-07 15:45運動筆記 薛小毛

Oh My God,又到了站著也會瘋狂流汗的季節了,天氣又悶又熱,下班跑步跟本還沒跑就一身溼,如果假日想跑個LSD,真的會在心裡掙扎千百次,這樣的天氣,想訓練又怕熱,有沒有什麼消暑又能訓練到的活動呢?而說到夏天,一定會讓人想到海邊,但到了海邊除了戲水、游泳或衝浪以外,不知道還有沒有什麼安全又好玩的選擇?不然非專業的我,每次都是被浪衝而不是衝浪啊⋯⋯。

2018 STC立槳運動訓練營,提供你夏日活動、訓練新選擇。(圖片來源:Bird)
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原文全文|來源更新2018-06-07 15:00:00