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賽事心得/越野賽前的訓練與準備攻略  udn 聯合新聞網

夜野跑是進階跑者須具備的能力(圖片來源:安格斯) 山林的魅力迷人,讓越野跑運動近年來在台灣持續發展;越野賽事從早期10K 、 20K 的規模,演變至今日動輒50K …

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