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「滑雪」體能訓練表:讓你練出駕馭雪板的肌肉力量  The News Lens 關鍵評論網

這次文章,我們會分析snowboard的常見動作,和解析各動作轉換肌群是如何配合,讓你想針對滑雪體能訓練有更有效率的方式。 標籤: 滑雪, 肌力訓練, snow board, …

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