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自由潛水學校/SecretBlue Freediving School

有很多人對於自由潛水不太了解,用白話一點的方式來說,就是不背氧氣瓶往海下自由潛泳。

如果是選手呢?大深度的挑戰其實就是個考驗人體耐壓和心理狀態的極限運動,在良好的訓練之下風險不高,但對於同時背負著保持心情穩定冷靜和創記錄壓力這件事情其實相當不簡單,讓我們來看看兩位記錄保持人 Lan Lin Lien 和 MingChun Huang 怎麼說!

小明教練獲得臺灣男子紀錄 :
83m CWT(水下完成時間 2:59)

林嵐教練獲得臺灣女子紀錄 :
52m CWT(水下完成時間 1:53)

 

你有在游泳池中閉氣的經驗嗎?能閉氣多久了?會不會害怕沒氣的感覺?

有種運動叫做「自由潛水」,這項極限運動沒有太多裝備,閉一口氣往海底游去,在沒氣之前回到水面上比賽深度。看似不可能的任務,對於黃明峻(小明)連林嵐(林嵐)來說易如反掌。從眾所皆知的職業,挑戰轉職成為極限運動的國際選手,小明和林嵐兩位相知相惜的潛伴,在今年度的自由潛水競賽中同時打破臺灣男選手與女選手的紀錄,也讓各國好手更認識臺灣。

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自由潛水競賽暖身/授權自 自由潛水學校

水下無重力狀態的世界 人體極限和絕對安靜中求平衡

小明說「水下83米向下看是深不見底的黑」,有股力量不斷地引導你繼續向下,在過了水下的中性浮力(一個水中浮力與壓力的平衡點,一般人約為水下 10 – 15 米)之後,就進入無重力狀態的世界,繼續向下游幾乎不會耗費任何力氣,海下安靜的樣子,是潛水錶的「逼逼」聲都清晰的跟平時用耳機聽音樂的聲響差不多,選手在這樣的世界中,還得冷靜的評估目前耳內壓力平衡狀態和體力會不會到自己的極限。

待在海中,一次又一次靜靜的感受身體,由於放鬆、專注和維持穩定情緒是在水下最難以克服的任務,所以自由潛水的練習不同於一般的運動項目,「無法一天練習數十次」。

「訓練的初期很苦,要不是因為海很美,其實訓練很乏味。」

「每天的準備,就是為了海下的兩分鐘」

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自由潛水選手 – 黃明峻/授權自 自由潛水學校

夢想與現實的差距 是生存、競賽與死亡

說夢想很簡單,實際挑戰時面對許多困難,不論是技術端的突破或是如何維持自己的生計,兩個人在經歷過幾次瓶頸卡關之後共同悟出的心得,這種準備,不單單像是一般運動一樣,除了生理、生存障礙之外,更得克服對於死亡的恐懼。

「臺灣水域僅有 50 米到 60 米的訓練深度不夠,我們只能臺灣授課維持生計,然後集中火力在一兩個月的出國期間積極備戰。」

「有次小明在水下多待了將近一分鐘,讓我瞬間恐懼值破錶,想著未來的日子要怎麼辦。」

甫破紀錄的兩人更表示:

「只有越放鬆、越不追求結果,表現才能越好,但任何運動到了世界水準時都一定會給自己設定目標,這真的是個很矛盾的運動。」

是人都有面對死亡的恐懼、害怕失敗、擔心沒有生活費用,更遑論兩人更背著選手的使命要挑戰臺灣記錄,到底為什麼甘願冒著這樣的風險一次又一次的嘗試呢?小明說「有時候也會一直問自己到底這樣做有什麼意義,回頭想想其實好像就是玩起來很開心、愛自由、愛挑戰」,林嵐覺得「沒有到樂於享受風險,只是這樣的過程能學到妥善控制風險的方式,並透過這樣的經驗讓更多人體會到自由潛水的美好,我覺得很開心。」

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自由潛水選手 – 連林嵐/授權自 自由潛水學校

差點拿不到的臺灣記錄 矛盾卻又能平衡生活的自由潛水

兩人在談笑風生當中,提到了各種辛酸血淚故事,自由潛水員在水下競賽時需在使用上各種平衡水壓與耳壓的技巧、每個人也會有自己的深度設定值,若沒有做好有非常大的機會因為極大的水壓傷到肺部,很不巧的這趟破紀錄之旅途中遇上小明誤調林嵐的潛水錶事件,差點讓她在競賽中失敗,所幸憑藉著運動員的絕佳直覺,林嵐靠著對於深度的感受自由的使用壓力平衡的技巧打破記錄,成為佳話,雖然事後林嵐一直咒罵小明是「豬隊友」,但仍然能在幾段談話中感受到他們對於彼此在訓練上的默契及信任,讓創造紀錄這件事情變得合理。

當他們說到現代人的自由潛水,小明和林嵐說

「是一種轉換現代人忙碌生活的一種方式,當你看到自己徜徉在大海中跟魚自在共舞,如何貫徹自由潛水精神用很放鬆的方式的挑戰身邊的一切困難。」

這恰好就是兩位頂尖選手所帶給我們的最佳寫照。