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我是教練I-am-a-Coach攀岩/Rock Climbing15
天然攀岩足跡: 台灣各地天然岩場, 澳洲,紐西蘭, 中國,香港,馬來西亞,泰國天然岩場,大牆多繩距繩隊攀登,溪谷混合攀登,瀑攀,溪降,深水獨攀
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Tina Tsai

儘量做,累積每一天一點點的改變,'量變'造成"質變"!